Wie wirkt CBD-Öl auf den Körper?
CBD ist überall in den Medien präsent – und das aus gutem Grund. Immer mehr Menschen interessieren sich dafür, wie CBD-Öl auf den Körper wirkt und welche Prozesse dabei im Inneren ablaufen. Wir wissen heute viel genauer als früher, was Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen in unserem Körper bewirken. Wir möchten verstehen, was gesund ist, was wir vielleicht nicht vertragen und was uns leistungsfähiger oder entspannter macht. Da liegt es nahe, genauer hinzuschauen, was CBD im Körper tatsächlich auslöst und warum es so wirkt, wie es wirkt.
Was ist CBD-Öl?
Zunächst stellt sich die Frage, was CBD-Öl genau ist. Auf unserem Blog haben wir die Frage nach der legalen Definition von CBD bereits mehrfach beantwortet. Grundsätzlich gilt: CBD-Öl ist auf dem deutschen Markt legal, wenn es maximal 0,2 Prozent des gleichnamigen Wirkstoffes enthält. Dieser wird aus Hanfpflanzen extrahiert und unterscheidet sich deutlich von THC, dem bekannten psychoaktiven Wirkstoff aus Marihuana. CBD selbst hat keine berauschende Wirkung.
Statt eines „Highs“ steht bei CBD vor allem die beruhigende Wirkung im Vordergrund. Als eines von über hundert Cannabinoiden der Hanfpflanze ist CBD ein natürlicher Stoff, auch wenn viele CBD-Öle zusätzlich Vitamine oder andere pflanzliche Wirkstoffe enthalten, um die Wirkung zu ergänzen oder den Geschmack angenehmer zu machen.
Verschiedene Konzentrationen und Darreichungsformen
CBD-Öl wird in unterschiedlichen Konzentrationen angeboten, meist zwischen 5 und 20 Prozent, in einigen Fällen auch höher. Je höher die Konzentration, desto stärker fällt in der Regel die Wirkung aus. Neben Ölen gibt es CBD auch als Kapseln, Kristalle oder Kosmetikprodukte – die Wirkweise im Körper bleibt jedoch grundsätzlich vergleichbar, da der aktive Wirkstoff derselbe ist.
Was genau macht CBD im Körper?
Um zu verstehen, wie CBD-Öl auf den Körper wirkt, lohnt sich ein Blick auf das sogenannte Endocannabinoidsystem. CBD wirkt hauptsächlich im Gehirn, ähnlich wie THC, allerdings mit deutlich anderen Effekten. Konkret dockt es an Rezeptoren des Endocannabinoidsystems an, dessen Bestandteile im gesamten menschlichen Körper verteilt sind. Dieses System reguliert zahlreiche alltägliche Prozesse, darunter:
- das Immunsystem und entzündliche Prozesse
- den Appetit und das Hungergefühl
- das Stressempfinden und die Stimmung
- die Schmerzwahrnehmung
- den Schlaf-Wach-Rhythmus
Warum die Wirkung individuell verschieden ausfällt
Da das Endocannabinoidsystem bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt ist, fällt auch die Wirkung von CBD-Öl von Person zu Person verschieden aus. Faktoren wie Körpergewicht, Stoffwechsel, die eingenommene Dosis und die individuelle Sensibilität gegenüber Cannabinoiden spielen eine wichtige Rolle. Manche Anwenderinnen und Anwender berichten bereits nach kurzer Zeit von einer spürbar beruhigenden Wirkung, während andere eine höhere Dosis oder eine längere regelmäßige Einnahme benötigen, um Effekte wahrzunehmen.
Zusammengefasst lässt sich sagen: CBD-Öl entfaltet seine Wirkung nicht über einen Rausch, sondern durch die gezielte Beeinflussung körpereigener Regulationssysteme. Wer verstehen möchte, wie CBD-Öl auf den Körper wirkt, sollte daher weniger an eine einzelne, isolierte Wirkung denken, sondern an ein Zusammenspiel vieler kleiner Prozesse, die gemeinsam zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden beitragen können.
